Ugens indlæg omhandler at kunne slappe af, jeg tager det frem fordi jeg har meget brug for, at få det skrevet og fortalt hvor og hvordan jeg bedst slapper af, og ikke mindst sover, det er ikke de normale ting der gør at jeg har det bedst.
Når jeg skal slappe af er jeg tvunget til at gøre nogle forskellige ting, det følgende er ikke lægeligt bevist, men til gengæld så har min faste kontaktperson fra det private hjemmeplejefirma, set hvad det betyder for mig. Vedkommende har kunne mærke det på mig når jeg har skulle have tøj på.
Jeg har i en periode haft midlertidig hjælp til påklædning og afklædning, men det er ret vigtigt at skriv at den hjælp er ophørt fra Kommunens side da Kommunen ikke mener det er relevant for mig, problemet er at jeg ikke har set denne afgørelse, så nu prøver jeg igen at søge mere hjælp og visitering om dette. Så må jeg se om det lykkedes denne gang.
Som mange af jer ved så har jeg brug for at bruge nogle forskellige hjælpemidler, så har jeg brug for nogle armstrækkeskinner, som er med til at give mig mere livskvalitet, selvom det måske ikke lyder som sådan, men de giver mig mere energi når jeg har dem på. Grunden til at jeg har armstrækkeskinner er at jeg har en voldsom rysten på mine hænder, jeg møder ofte stor misforståelse for mine handicaps når jeg færdes uden for mit hjem, jeg er blevet mistænkt som værende både alkoholiker men også som narkoman, dette bare på grund af en håndrysten – ok den er slem, meget slem til tider, men jeg har oplevet meget gennem tiden pga. denne håndrysten.
Under en køretur sammen med min mor, for nogle år siden – sagde hun forundret – "har du aldrig undret dig over at du ikke ryster på hænderne når du kører med strakte arme", det havde jeg ikke skænket en tanke, så jeg tog kontakt til en speciallæge og han kunne bekræfte at, når jeg havde helt strakte arme så var der ingen rysten tilbage. Og så gik jeg til Kommunen med den iagttagelse og med læge papirer, fik jeg en bevilling på Armstrækkeskinner, dem kan i også se her under.
Det kan godt være at der er nogle der mener at det ikke kan give livskvalitet, men jeg mener virkelig selv at det giver mig et løft, alternativt så kunne jeg vælge at tage medicin – som sløver mig så meget at jeg skal ligge i min seng 24 timer i døgnet, hvad er bedst et hjælpemiddel eller medicin?
Udover Armstrækkeskinnerne har jeg også brug for nogle fodkapsler for at korrigere mine fødder pga. fejlstillinger, blandt andet går jeg på ydersiden af foden hvis jeg ikke bruger mine fodkapsler, derudover så har jeg samtidig med noget dropfod, nedenfor ser man et billede af mine fodkapsler og mine Armstrækkeskinner, endvidere kan man se mig sidde i min kørestol med både Armstrækkeskinnerne og fodkapslerne på.
Armstrækkeskinner kaldes også for Armgaiters og fodkapslerne kaldes også for AFO-skinner.
Når jeg har Armstrækkeskinnerne på, kan jeg selv klart ikke bøje armene, det bevirker også at jeg sørger for at jeg har fået rigeligt med væske og spise inden jeg tager dem på. Fodkapslerne er stive, så jeg kan ikke sidde og vippe / vrikke med foden, når jeg har fodkapslerne på. Jeg finder det totalt afslappende og meget behageligt at have disse former for hjælpemidler på. Det giver min krop ro, den arbejder 24 timer i døgnet med den rysten som også kaldes for Tremor.
Hvis jeg kan mærke at jeg spænder meget i min krop, så kan jeg være nødsaget til at vælge at sætte mig i min kørestol med både Armstrækkeskinnerne og fodkapslerne på, ikke bare side om aftenen med dem på. Men tage dem på og sove om natten, spændtfast i min kørestol og modsat alle tanker så er jeg mere veludhvilet næste dags morgen end som hvis jeg havde sovet i min seng.
Jeg tænker uden at det er videnskabeligt bevist, at det er fordi min krop for alvor kan slappe helt af, uden at skulle kontrollere om mine ben slapper af, uden at skulle kontrollere om mine arme slapper af. Jeg har mulighed for at spænde mine ankler fast så jeg ikke kan sparke ud i luften, jeg har endvidere mulighed for at spænde mine lår ved mine knæ fast så jeg har mere styr på det område, jeg har et hoftebælte der fiksere mit bækken/hofte område, så jeg ikke kan skride ud af min kørestol, og så har jeg en sternumsele der fiksere min overkrop, så jeg ikke kan få overkroppen lænet fremad eller ud til siderne, og når jeg er helt klar til at skulle slappe 100 % af, så har jeg nogle armbind der forhindre mig i at få mine arme ud over siderne på min kørestol, der er ikke noget mere ubehageligt at vågne med et sæt, fordi den ene arm ryger udover siden, og man har en følelse af at man falder ud af stolen. Alt i alt kan jeg sidde og sove meget dybt på denne måde, og være helt frisk næste morgen, mere end som hvis jeg sover i min seng.
Jeg ved ikke hvor mange af jer her der har set filmen ”Tempel Grandin” i den film ser man Grandin bruge / opfinde en maskine der kan give hende et klem/kram når hun ikke har det godt, her tænker jeg at jeg har det på samme måde som hun har det. Jeg bruger bare min kørestol til det.
Fiksering ja og hvad så – men her gør jeg det selv, og i sidste ende er det jo for at afhjælpe, de gener som mine handicaps giver mig (Klinefelter Syndrom, Tremor og Autisme), så hvis nogen skulle komme efter mig vedrørende dette, så er det mig personligt de skal sige det til. Og der er intet personale der kan straffes for at fiksere mig, eftersom jeg bor i en ældre handicap bolig og eftersom hjemmeplejen ikke er oplært i at hjælpe mig med at blive fikseret i min kørestol, så kan de heller ikke hænges ud. Ergo er der kun en der kan stilles til ansvar og det er mig selv.
Jeg ser det ikke som frihedsberøvelse, jo det er frihedsberøvelse, hvis jeg ikke gør det, fordi mine handicaps er så omfattende, som de er gået hen og er blevet. Jeg ved at min faste kontaktperson fra hjemmeplejefirmaet har været inde og skrive hvad det betyder for mig at få hjælp til påklædning og afklædning, det har så åbenbart ikke været godt nok, men min fastekontaktperson fra hjemmeplejefirmaet har også set hvad det betyder for mig at sidde og sove i min kørestol, i går fredag var jeg på Munkehattens Aktivitets og samværscenter og natten til i går sov jeg, i min kørestol og da jeg mødte ind blev det bemærket at jeg så mere frisk ud end jeg plejer, og jeg holdt længere end jeg plejer at gøre, som hvis jeg sover i min seng, om det så er blevet noteret i systemet ved jeg ikke.
Husk at dele mit blogindlæg med familien og vennerne.
