Jeg har skabt mit signal-kort for at forbedre kommunikationen i min hverdag, især i de situationer, hvor det kan være svært at udtrykke mine behov tydeligt. Efter grundige overvejelser og med støtte fra to VISO-rapporter har jeg erkendt, hvor vigtigt det er at kommunikere klart for at skabe tryghed og forståelse – både i pressede og almindelige situationer.
Signal-kortet er en enkel og effektiv løsning, der hjælper mig med at vise, hvordan jeg har det, uden at skulle bruge energi på at forklare det. Kortet bruger fire tydelige farver – rød, grøn, gul og lys blå – kombineret med korte beskeder, som nemt og hurtigt kan aflæses af alle. Rød betyder, at jeg har brug for ro, mens grøn viser, at jeg er klar til at interagere. Gul indikerer, at jeg nærmer mig en pause, og lys blå signalerer, at jeg er ved at være i balance igen.
Som mit motto siger: "Vejen til viden er information", ønsker jeg at dele min viden om brugen af dette signal-kort, så andre måske kan få glæde af det i deres hverdag. Det er tilladt at anvende mit signal-kort, så længe mit logo og copyright respekteres og forbliver intakte.
Download mit signal-kort som PDF her og lær, hvordan det kan hjælpe med bedre kommunikation.
Rødt kort. Dette kort viser, at jeg har brug for ro. |
![]() |
![]() |
![]() |